La nostra missione

Offrire a tutti la possibilità di prendersi cura del proprio essere, dal corpo alla mente, attraverso discipline come lo Yoga, la Ginnastica Posturale e la Meditazione/Mindfulness. Ogni attività viene adattata alle esigenze di ognuno in qualsiasi condizione fisica, anche assoluti principianti. Per il benessere della Mente le serate di Meditazione, in varie tipologie, sono molto utili e ci si può collegare anche online. Il nostro STUDIO è un piccolo e accogliente ambiente, confortevole e rilassante, dove trovare lo spazio e il momento per entrare in contatto col proprio Sè, attraverso lezioni personalizzate o a piccolo gruppo o Massaggi Olistici. Le lezioni di GRUPPO sono IN PALESTRA o all’APERTO (d’estate) e ancora anche ONLINE su Google Meet per permettere a TUTTI  di partecipare anche se lontani, ci possiamo vedere e sentire ugualmente come se fossimo in palestra. In palestra saremo in gruppo i pomeriggi e le mattine (vedi il calendario) e su appuntamento nel nostro studio. Siamo disponibili su appuntamento, che possiamo prendere VIA MAIL o scrivendo un messaggio su YOUTUBE (essendo spesso con le persone anche fino a sera, non riusciamo a rispondere alle telefonate: lascia un messaggio con la tua mail e le info che desideri e te le invieremo al più presto).

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