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Ginnastica Posturale

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Yoga
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Yoga

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Ginnastica dolce
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Ginnastica dolce

Con la Ginnastica dolce scioglie il corpo, si fanno esercizi di tonificazione e di allungamento…

Lezioni estive all'aperto

Lunedì e Giovedì h19.15/20.00 Zona buco del signore.
(dal 21 agosto fino al 7 settembre).

Dal 4 settembre fino al 3 ottobre lezioni di Yoga a Fogliano il MARTEDI’ h 20.30/21.30

Meditazione e Yoga Nidra

Venerdì 1° settembre dalle 19:00 alle 20.15

La nostra missione

Offrire a tutti la possibilità di prendersi cura del proprio essere, dal corpo alla mente attraverso discipline come lo Yoga Posturale, la Ginnastica Posturale e la Ginnastica Dolce. Ogni attività fisica viene adattata alle esigenze anche di un pubblico più avanzato nell’età, o con varie problematiche fisiche o post-riabilitative. Per ritrovare o mantenere il benessere interiore e la forma fisica, puoi accedere ai corsi di Odaka Yoga o Fitness Metabolico. Per il benessere della Mente le serate di Meditazione, Yoga Nidra e Camminata meditativa sono favolosi strumenti.

338 4600096

Dopo le 21:00 o via sms

silva.iotti@libero.it

Ti rispondiamo entro 24 ore

SilvaYoga

Via Ugo la Malfa 3 – Reggio Emilia

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